Menopausia y Alzheimer

Los estudios epidemiológicos han demostrado que las mujeres tienen el doble de probabilidades que los hombres de desarrollar la enfermedad de Alzheimer (EA), la causa está fundamentalmente en la disminución las hormonas femeninas.

La menopausia es un punto de inflexión, un detonante de la enfermedad de Alzheimer y otros problemas cognitivos, no quiere decir que ocurra en todas las mujeres, pero si una gran mayoría de ellas desarrollará la enfermedad.

Un elemento unido al sexo es la raza, en las mujeres es determinante,  por ejemplo, las afroamericanas tienen el doble de riesgo de desarrollar la enfermedad en relación con las mujeres blancas y en el caso de las latinas es de 1.5 veces en comparación a las mujeres blancas.

El Alzheimer no ocurre como consecuencia de una sola causa, existen más de 30 factores reconocidos que afectan el cerebro y que pueden llevar al origen de la enfermedad, el número uno es el...

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Vitamina D y Diabetes

 

La deficiencia de vitamina D cada vez es más frecuente, no solo en esta época del año y en lugares donde el invierno azota más, sino incluso en países cálidos está presente, cada día con más fuerza.

La vitamina D es más conocida actualmente por ser una prohormona con una importante participación en diferentes procesos metabólicos e inmunológicos.

Puede ser  obtenida por dos vías fundamentales, por el consumo de un suplemento o alimentos que la contienen o por exponer la piel al sol, a este nivel se transforma una forma de colesterol en vitamina D3.

Casi todos conocen que se necesita vitamina D para tener huesos fuertes y resistentes, pero casi nadie sabe que esta hormona también es imprescindible para el buen funcionamiento de la insulina, hormona estrella del metabolismo.

La deficiencia de vitamina D está relacionada con una disminución en la...

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